GENEL

Sevgililer Günü

Sevgililer Günü, sevgililerin sevgilerini selamlar ve hediyelerle ifade ettikleri tatil (14 Şubat) olarak da anılan St. Sevgililer Günüdür. Tatilin kökenleri Şubat ayı ortasında düzenlenen Roma Lupercalia festivalinden geliyor. Baharın gelişini kutlayan festival, doğurganlık ayinlerini ve […]

GENEL

Bahar Alerjilerinizle Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?

Bahar güzeldir, ancak aynı zamanda mevsimsel alerjiler için de önemli bir mevsimdir. Bitkiler polen saldıkça, saman nezlesi olan milyonlarca insan burnunu çekmeye ve hapşırmaya başlar. Tedavisi yoktur, ancak ilaçlardan ev alışkanlıklarına kadar ilkbahar alerjilerini azaltmak […]

YAŞAM

Evde Egzersiz Yapmanın Faydaları

Kondisyon söz konusu olduğunda, egzersiz yapmak dışarı çıkmak anlamına gelmek zorunda değildir. İyi bir egzersiz için spor salonuna gitmenize gerek yok. Evden hiç çıkmadan çok şey başarabilirsin. Dayanıklılığınızı artırmak, gücünüzü artırmak, belinizi kontrol altında tutmak […]

GENEL

Doğru Parfüm Nasıl Seçilir?

Doğru parfümü seçmek göz korkutucu bir görev olabilir. Pek çok farklı çeşidi ve kokusu ile çok fazla düşünmeden ellerinizi havaya kaldırıp bir tane seçmek çok kolay. Ancak alışverişe çıkmadan önce ödevinizi yapmak, seçeneklerinizi daraltmanıza yardımcı […]