Sağlık Bakanlığı Ramazan Rehberi: İftar ve Sahur

Sağlık Bakanlığı Ramazan Rehberi: İftar ve Sahur – Sağlık Bakanlığı Ramazan Rehberi ile oruç tutarken sağlığınızı koruyun, iftar ve sahurda dikkat edilmesi gereken önemli ipuçlarını öğrenin. – İftar ve sahurda, suyu yavaş yavaş tüketmek ve gün boyunca sık sık küçük yudumlar almak, suyun verimli kullanılmasını sağlar.